COACH is een innovatieve manier om inactieve werknemers in beweging te krijgen door middel van het bevorderen van activiteiten in het dagelijks leven zoals wandelen, fietsen en traplopen. Dit gebeurt via de evidence based methodiek COACH.
In het COACH programma wordt het stimuleren van lichamelijke activiteiten ondersteund door 'Exercise Counseling' en wordt er gebruik gemaakt van een stappenteller. De nadruk ligt hierbij op het bevorderen van de intrinsieke motivatie van werknemers.
Door de drempel tot bewegen te verlagen en deze specifieke manier van begeleiden wordt er in 1 á 1,5 jaar een gemiddelde (duurzame) bewegingstoename van circa 40% bereikt, met alle voordelen van dien.
